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A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se
olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa
que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de
sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera
seus impulsos e põe em ordem sua consciência. Padre Pio.